霍莉（希拉里•斯萬克 飾）與蓋裡（傑拉德•巴特勒 飾）深愛彼此，雖然有時候他們會有爭吵，可是這些都是他們生活中的情趣。霍莉感覺自己已經找到了最愛，蓋裡卻在他們婚後罹患腦癌並逝世了。自此，霍莉便生活在失去摯愛的痛苦中。 她感覺丈夫並沒有就此離開，她還能在家中感受到蓋裡的氣息。她把自己困在家中，兩位好友丹尼絲（莉莎•庫卓 飾）、莎拉及霍莉的母親還有母親酒吧裡的酒保丹尼爾都十分擔心她。就在她三十歲生日的那天開始，她便不斷收到由蓋裡給她寄來的信，每封信的最後都加上一句“我愛你”的附註。蓋裡的信為霍莉的生活注入了力量，她一步步的向前走，但事實上蓋裡已經死去了，她終究要自己獨自生活。 丹尼絲懷孕了，莎拉即將要結婚，她們兩個都生活在幸福當中，霍莉突感落寞。她又開始躲避眾人，自認識霍莉後丹尼爾一直都陪在霍莉身邊，丹尼爾向霍莉表達自己的愛意。霍莉第一次跑到母親懷裡痛哭...